Attaques pieds (Geri/Ashi Waza)

Les coups de pieds et de genoux sont d’une puissance redoutables, et complètent, dans des distances différentes, les attaques de mains

U

Ushiro Kakato Geri Ushiro Kakato Geri

Coup pied en arrière, avec le talon. Voir Uchiro Geri.

Ushiro Kin Geri

Ushiro Kin Geri Ushiro Kin Geri

Coup de pied dans les parties en arrière. Dans sa version frontale le coup dans les parties est fait avec la partie supérieure du pied (Heisoku). En arrière il se fera plus avec le talon (Kakato).

Ushiro Mawashi Geri

Ushiro Mawashi Geri Ushiro Mawashi Geri

Coup de pied arrière retourné. Vidéo de KO par Ushiro Mawashi Geri et une autre de Lechi Kurbanov expert dans ce coup de pied.

Ushiro Tobi Geri

Ushiro Tobi Geri Ushiro Tobi Geri

Coup de pied sauté en Ushiro, peut être réalisé à courte distance. D’abord donner l’extension verticale, puis réaliser le Ushiro Geri en élévation.

Ushiro Ura Mawashi Tobi Geri

Ushiro Ura Mawashi Tobi Geri Ushiro Ura Mawashi Tobi Geri

Coup de pied sauté en Ura Ushiro Mawashi Geri. D’abord donner l’extension verticale, puis réaliser le Ura Ushiro Mawashi Geri en élévation.

Yoko Geri Keage

Yoko Geri Keage Yoko Geri Keage

Forme du Yoko Geri fouetté

Y

Yoko Geri Kekomi Yoko Geri Kekomi

Coup de pied de base, sur le côté et pénétrant.

Yoko Tobi Geri

Yoko Tobi Geri Yoko Tobi Geri

Coup de pied sauté en Yoko

Y

Yokogeri Yokogeri

Coup de pied latéral réalisé en utilisant le Sokuto du pied, le tranchant extérieur. Ce coup de pied très puissant peut se faire en fouetté (Keage) ou en pénétration (Kekomi)

Y

Yokogeri Keage Yokogeri Keage

Voir Yoko Geri Keage

Y

Yokogeri Kekomi Yokogeri Kekomi

Voir Yoko Geri Kekomi