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Définitions pour : YoiAu sens strict, c'est l'ordre pour se mettre en position de préparation. Mais cette instruction et cette position Yoi Dachi / Shizen Tai est souvent très mal comprise. Car la posture n'est pas [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : Shin Gi TaiUnité de la pensée, de la technique et du physique. "Concept connu dans la pratique des arts martiaux japonais, il peut être étendu à bien d’autres domaines de la vie, notamment à la méditation Ari [...]... (Lire la suite) |
Shotokan RyuLe Shotokan est le style le plus pratiqué dans le monde, développée à partir de différents art martiaux par Gichin Funakoshi. Le Shotokan est un style dit du Nord et donc les techniques vont être des [...]... (Lire la suite) |
Uechi RyuLe style associe l'attaque et la défense dans un même mouvement et favorise l'endurcissement du corps pour l'attaque et la défense, notamment lors du Kata Sanchin. Ce style de Karaté du Sud, proche [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : Gedan BaraiBlocage de base niveau bas, contre une attaque de poing ou de pied. Se réalise avec l’avant-bras en exécutant un arc de cercle qui part de l’épaule opposée pour finir en face de la hanche. Cette techn [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : Kakiwake UkeKakiwake uke est un blocage effectué en écartant les deux bras vers l'extérieur. C'est une technique qui s'utilise dès que l'adversaire tente d'agripper le col ou les épaules. Elle permet de se d [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : Nage WazaTechniques de projection. Funakoshi en a apporté 9: • Byobudaoshi • Komanage • Udewa • Kubiwa • Katawaguruma • Tsubame Gaeshi • Yaridama • Taniotoshi • Sakatsuchi [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : MitsumineLieu mythique de Karate Kyokushinkai. Chaque année, été et hiver, sont organisés un camp international par l’IKO (International Karaté Organization) au coeur de ce sanctuaire Mistumine. On peut li [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : La Voie Kyokushin MangaThe Kyokushin Way - The First Belt - 10. and 9. Kyu est un manga qui raconte l'histoire d'un jeune adolescent Akira Yamamoto qui veut devenir un combattant solide. Le livre est aussi éducatif puisq [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : Hojo undoHojo undo est une référence à tous les exercises de conditionnement physique des arts martiaux: force physique, stamina, coordination musculaire, vitesse et tonicité, souplesse, posture. Des outils si [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : KataLe Kata, qui n'est pas propre au Karate, mais généralement présent dans tous les arts martiaux, se traduit par "Formes". Ces formes sont un enchaînement de déplacements et de techniques, composé [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : Sanchin DachiPosition traditonnelle de nombreux arts martieux chinois ou japonais. Très présente dans le Goju Ryu mais reprise dans tous les styles, dont le Kyokushinkai. Cette position Sanchin est originale e [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : IbukiRespiration abdominale énergétique externe. Avoir une excellente technique de respiration est essentielle pour un Karate performant. Elle aide le pratiquant à faire circuler l'oxygène. Plus d'oxygène [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : RespirationVous pouvez visiter l'excellent blog de Céline Sempai et découvrir ses conseils pour les techniques-respiratoires [...]... (Lire la suite) |
Interview avec Sadek MazriInterview de plus de 10 minutes avec Maître Sadek Mazri dans son dojo parisien DOJO 5. Sadek MAZRI 8 DAN de Karaté-do, instructeur au Dojo 5 depuis les années 70, plusieurs fois champion de France [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : SaihaKata Kyokushinkai, réformé en 2020 par IKO Count 1: Musubi-Dachi. Migi-Hikite with 4 fingers together and thumb grabbing right Seiken firmly. Do not put thumb into right knuckle. [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : Pinan Shodan1er kata des 5 katas de base dans la version Kyokushin. Changements de la mise à jour IKO 2020: Count 3: From the Zenkutsu-Dachi Gendan-Barai, Neko-Ashi-Dachi and Tettsui must be executed [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : Kagami BirakiCérémonie traditionnelle japonaise de célébration de la nouvelle année. Dans les familles c'est l'occasion de rompre une bouteille de saké, de partager des pâtes de riz. Dans les écoles d'arts martiaux [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : Tsuki No KataTsuki no Kata signifie le "kata du poing". L’élève apprend à projeter la puissance de ses coups de poings dans de multiples positions, hauteurs et directions. Ce Kata très linéaire provient du Shurite [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : KarategiPantalon et veste pour la pratique du Karate [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : KuroCouleur noire, à partir du 1er dan [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : AoCouleur bleue, 9ème kyu en karate kyokushinkai [...]... (Lire la suite) |
Définitions pour : AbaraAbara désigne les côtes... (Lire la suite) |
Championnats du monde Kyokushin N°10 : 2013... (Lire la suite) |
Définition pour : TenshoTensho signifie la main fluide, au sens strict les paumes tournantes. Tensho est un Kata respiratoire Kyokushin, parait-il l'un des favoris de Masutatsu Oyama. Au contraire de Sanchin qui est Kata Yang, Tensho est un Kata Yin. Dans le Karate Kyokushi... (Lire la suite) |
Définition pour : Hirate UchiAttaque main ouverte, avec le creux de la paume... (Lire la suite) |
Définition pour : HasamiuchiLe coup de poing en ciseaux est réalisé avec les deux mains frappant en Tetsui vers l'intérieur.... (Lire la suite) |
Définition pour : Tsugi AshiTsugi Ashi est l'inverse de Yuri Ashi. L'impulsion part du pied arrière et chasse le pied avant. En reculant c'est l'inverse, le pied avant recule et chasse le pied arrière vers l'arrière.... (Lire la suite) |
Définition pour : Sochin DachiCette position dite "inamovible" se réfère à la position Fudo Dachi.... (Lire la suite) |
Définition pour : Gankaku DachiLa position du crâne est utilisée dans de nombreux styles Chinois. On la retrouve ici dans le Kata Gangaku, avec le pied ancré derrière le genou. La position du pied peut changer, nous présentons ici la version Shotokan. Cette position peut porte... (Lire la suite) |
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