Shuto   Tranchant extérieur de la main

Coup avec le sabre de la main. De très nombreuses techniques, blocages ou attaques se font en Shuto.

Il est important de garder les doigts bien serrés ensemble et le pouce replié à l’intérieur. Pourquoi ?
• Les doigts serrés pour qu’au moment de l’impact ils ne s’entrechoquent pas. Vous vous en rendrez compte en faisant des casses de planch en Shuto
• Le pouce replié pour éviter qu’il se prenne un choc lors de votre combat, il est mieux protégé replié à l’intérieur de la paume
• Cette position permet une meilleure extension de la paume pour la frappe sur le tranchant

Les coups en Shuto sont extrêmement puissants et efficaces. Ils peuvent aussi bien servir en défense (Uke) qu’attaque (Uchi)

La surface de frappe se situe sur le tranchant externe de la main (bord cubital, entre la base de l’auriculaire et le poignet) — c’est cette zone qui donne son nom au Shuto (« sabre de main »). Les cibles privilégiées en application martiale sont les zones sensibles du cou (artère carotide, muscle sterno-cléido-mastoïdien), la gorge, la clavicule, les tempes, ainsi que le poignet ou le coude en contrôle articulaire. Utilisé en défense (Shuto Uke, le blocage tranchant) comme en attaque (Shuto Uchi), le geste repose sur la même mécanique de rotation de l’avant-bras et de verrouillage du poignet au moment de l’impact ; on retrouve ce même principe sous le nom de Tegatana en Aikido, où il sert aussi bien de frappe que de point d’appui pour les techniques de déséquilibre et de projection.