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Johanshin Johanshin  Haut du corps Haut du corps

Catégorie : Anatomie

Le Johanshin (上半身) désigne le haut du corps, c’est-à-dire l’ensemble formé par le tronc, les bras et la tête, par opposition au Kahanshin (bas du corps). Cette distinction entre Johanshin et Kahanshin est fréquemment utilisée dans l’enseignement pour préciser la zone du corps concernée par un exercice, un étirement ou une technique, notamment lors du travail de coordination visant à synchroniser les mouvements du haut et du bas du corps, une compétence centrale dans l’exécution de nombreuses techniques de Karaté.

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Rédigé par Stan Delafe, pratique le Karate depuis 35 ans, 2ème de Shotokan SKI et 1er dan de Kyokushin IKO. En savoir plus