Karate

Déplacements

Les déplacements (Unsoku) vont permettre au combattant de se mettre hors de danger ou bien de se créer une situation favorable pour reprendre l’offensive. Ils sont essentiels et doivent être réaliser avec stabilité, synchronisation des techniques et de la respiration, rapidité. Il existe de très nombreuses techniques de déplacement en Karate, qui généralement portent les mêmes noms et objectifs mais dont la technique peut varier dans les détails en fonction des styles et écoles.

A

Ashi Ashi  Déplacement Déplacement

Désigne les jambes, le pied, debout, mais aussi le pas, le déplacement

A

Ashi Sabaki Ashi Sabaki

Déplacement du pied, dans la Tai Sabaki

A

Ayumi Ashi Ayumi Ashi  Un pas Un pas

Voir aussi Fumi Ashi. Avancer d’un pas. Déplacement en pas de marche normale « une jambe après l’autre », avec le poids au centre. En reculant, Fumi Sagari ou Hiki Ashi.

C

Chakushi ashi Chakushi ashi

Pied de remplacement, c’est-à-dire le pied qui se déplace remplace celui qui vient de partir

De Ashi

De Ashi De Ashi  Pas en avançant Pas en avançant

Un pas normal en avançant

F

Fumi Ashi Fumi Ashi

Voir aussi Ayumi Ashi. Pas naturel en avançant.

En Kyokushinkai, le pied arrière suit une trajectoire linéaire vers l’avant pour aller se positionner au-delà du pied avant. En Shotokan le pied arrière suit une trajectoire circulaire pour d’abord passer près du pied avant.

H

Hidari Ashi Mae Hidari Ashi Mae

Déplacement du pied gauche en avant

H

Hidari Ashi Ushiro Hidari Ashi Ushiro

Déplacement du pied droit en arrière

H

Hiki Ashi Hiki Ashi

 Reculer d’un pas. L’exact opposé du pas avant Ayumi ashi !

H

Hiraki ashi Hiraki ashi  Pas glissé latéral Pas glissé latéral

Pas glissé latéral, soit par l’intérieur (Uchi) soit par l’extérieur (Soto), très utilisé en Kendo

I

Ido Ido  Déplacement Déplacement

Ido fait référence à un déplacement

I

Ido Keiko Ido Keiko

Entrainement en déplacement, permettant d’apprendre les bases

Irimi

Irimi Irimi

Irimi, c’est l’action d’entrer dans l’attaque, directement, comme le montre Jim Sagawa dans cette video. Le concept d’Irimi est très répandu dans les Arts Martiaux, en particulier l’Aikido. Afin d’entrer avec Irimi, le défenseur doit se déplacer dans l’exact moment de l’attaque, voire même l’initier. Concrètement, il s’agit d’avancer dans l’attaque, soit en ligne droite soit avec un angle, mais généralement pour se retrouver face au corps de l’attaquant.

I

Iro No Sen Iro No Sen

Ce terme peu utilisé fait référence à l’anticipation de l’attaque par un blocage réalisé en rentrant dans l’attaque. C’est l’idée de l’initiative avant l’initiative pour prendre de vitesse l’adversaire et ne pas le laisser déployer sa technique avec efficacité.

Cette idée est donc équivalent au Sen No Sen.

K

Kaiten Ido Kaiten Ido

Déplacements en rotation: Maeni vers l’avant ou Sagari vers l’arrière

K

Kaiten Maeni Kaiten Maeni  Rotation Avant Rotation Avant

Technique effectuée en rotation vers l’avant. A partir de la position Zenkutsu jambe gauche devant par exemple, la jambe arrière droite effectue une rotation vers la gauche pour se retrouver en jambe avant.

K

Kaiten Sagari Kaiten Sagari  Rotation Arrière Rotation Arrière

Rotation vers l’arrière. A partir de la position Zenkutsu jambe gauche devant par exemple, la jambe gauche effectue une rotation vers la droite pour se retrouver en jambe arrière.

K

Kekaeashi Kekaeashi

Retirer sa jambe après l’attaque

K

Kosa Kosa  Switch Switch

 Changement de garde, switch

K

Kosa Ashi Kosa Ashi

Déplacement en croisant les pieds, typiquement à partir de la position Kiba Dachi