Blocages

La maîtrise des blocages et esquives est capitale pour se protéger et emporter un combat

Age Shuto Mawashi Uke Age Shuto Mawashi Uke

Voir Shuto Mawashi Uke

Age Uke Age Uke  Blocage de bas en haut Blocage de bas en haut

Blocage bras replié de bas en haut, poing fermé et horizontal au niveau haut

Age Uke

Awase Uke Awase Uke  Blocage Mains Jointes Blocage Mains Jointes

 

Chi Na Chi Na

Le Chi Na, terme d'origine chinoise désigne les techniques de clefs et luxations introduites au Japon par un moine chinois du nom de Chen Yuan-Ping. Le Chi Na est dans le pur style d'Okinawa et peut être considéré comme l'ancêtre du Jiu-jitsu. Dans le Jung Fu, on parle toujours de Chin Na comme l'art de saisir et contrôler un adversaire (Chin ou Qin signifie 'saisir' et Na signifie 'contrôler'). Il comprend :
• le Fen Gin : l'action sur les muscles et tendons
• le Cuo Gu : l'action sur les articulations et les os
• le Bi Qi : l'action sur la respiration
• le Duan Mai : l'action sur les points vitaux ou Dim-mak.

Chi Na

Gaiho Uke Gaiho Uke

 

Gedan Barai Gedan Barai  Blocage bas Blocage bas

Blocage de base niveau bas, contre une attaque de poing ou de pied.

Gedan Barai

Gedan Ude Uke Gedan Ude Uke

 

Haishu Uke Haishu Uke

 

Harai Te Harai Te

Harai Te désigne les techniques de balayage avec la main. Très présent dans le Taikiken

Hiji Uke Hiji Uke

 

Hiza Uke Hiza Uke

 

Jodan Age Uke Jodan Age Uke

Blocage bras replié de bas en haut, poing fermé et horizontal. Dans la version Kyokushinkai, on ne présente pas l'arête de l'avant-bras, mais son plat afin d'éviter d'exposer les nerfs.

Juji Uke Juji Uke  Blocage en croix Blocage en croix

 

Juji Uke

Kake Uke Kake Uke

Blocage crocheté fait avec le poignet tournée, doigts devant

Kake Uke

Kakiwake Kakiwake

Kakiwake est un blocage des deux mains qui utilisent la surface extérieure des poignets pour neutraliser une double attaque, comme une saisie. Le Kakiwake peut se faire niveau Jodan, Chudan ou Gedan, de face ou de côté en Kiba Dachi.

Kakiwake

Kakuto Uke  Kakuto Uke   Blocage avec le poignet Blocage avec le poignet

Aussi connu en Ko Uke, désigne un blocage avec le poignet

Kakuto Uke 

Ki O Tsuke  Ki O Tsuke 

 

Kiotsuke Kiotsuke

 

Ko Uke Ko Uke

 

Koken Uke Koken Uke

Les défenses en Koken sont faites avec le poignet, la main est en tension vers l'avant-bras, les doigts bien connectés sur le pouce.
Contrairement aux Uchi qui se font en direct, le poignet en Uke doit légèrement dépasser la ligne médiane de sorte à parer le coup comme il se doit.

Kokenuke Kokenuke

 

Komanage Komanage

Projection tournante du haut vers le bas

Mae Mawashi Uke Mae Mawashi Uke

Mae Mawashi Uke

Manji Uke Manji Uke

 

Mawashi Uke Mawashi Uke

Blocage circulaire, réalisé les deux mains ouvertes selon un cercle dans la même direction, à partir de la position Sanchin.

Morote Tsuki Morote Tsuki

Coup en U, avec les deux poings en simultané

Morote Tsuki

Morote Uke  Morote Uke 

Blocage renforcé par le poignet qui s'appuie sur l'autre bras.

Morote Uke 

Nagashi Uke  Nagashi Uke 

 

Nage Waza Nage Waza

Techniques de projection

Nage Waza

Naiho Uke Naiho Uke

 

Nami Gaeshi Nami Gaeshi

Nami Gaeshi signifie le retour de la vague. Technique de pied que nous trouvons dans Tekki Shodan pour bloquer une attaque. La technique peut être aussi utilisée pour frapper ou balayer l'adversaire.

Namigaeshi Namigaeshi

Nami Gaeshi signifie le retour de la vague. Technique de pied que nous trouvons dans Tekki Shodan pour bloquer une attaque. La technique peut être aussi utilisée pour frapper ou balayer l'adversaire.

Osae Uke Osae Uke

Blocage avec la paume ou le dos de la main, de l'extérieur vers l'intérieur, en pression douce et main ouverte

Osae Uke

Otoshi Uke Otoshi Uke

 

Seiken Jodan Uke Seiken Jodan Uke








Seiken Mae Gedan Barai Seiken Mae Gedan Barai

 

Seiken Mae Gedan Barai  Seiken Mae Gedan Barai 

 

Shuto Chudan Uchi Uke Shuto Chudan Uchi Uke








Shuto Jodan Uke Shuto Jodan Uke

 

Shuto Mae Gedan Barai Shuto Mae Gedan Barai

Shuto Mae Gedan Barai:

Shuto Mawashi Uke Shuto Mawashi Uke

Blocage en Shuto Uke version Kyokushinkai, à partir de la position Kokutsu:

Shuto Uke Shuto Uke

 

Soto Uke Soto Uke

 

Soto Uke

Sukui Uke Sukui Uke

 

Tae Uke Tae Uke

 

Teisho Uke Teisho Uke

 

Tetsui Uke Tetsui Uke

 

Tsukami Waza Tsukami Waza

Technique de blocage par saisie du bras, de la jambe ou de l'arme.

Tsukami Waza

Uchi Uke Uchi Uke  Blocage Intérieur Blocage Intérieur

Blocage intérieur, par l'avant-bras d'un mouvement de l'intérieur vers l'extérieur. Peut être fait au niveau Chudan ou Jodan.

Uchi Uke

Uchi Uke Gedan Barai Uchi Uke Gedan Barai

Couramment pratiqué en Karaté Kyokushinkai, ce double blocage est constitué d'un Uchi Uke et d'un Gedan Barai, issu démontré par Kancho Matsui. L'un des deux blocages peut aussi être une attaque.

Ude Uke Ude Uke

Blocage (Uke) avec l'avant-bras (Ude)

Ude Uke