Shizen Kumite

Shizen kumite signifie combat "naturel" et fait partie du Renshu Kumite (pratique du combat). Littéralement Shizen signifie "nature" (Shi=vous-même, Zen=comment).

Ce Kumite permet donc toutes les attaques et défenses normalement interdites en compétition. Le Shizen Kumite va encourager le partenaire à protéger des zones qu’il n’a pas l’habitude de voir attaquées. Evidemment, ce type de combat nécessite une grande vigilance et un excellent contrôle.

Pourront être pratiqués des atemis inhabituels en combat comme les Shuto ou Teisho mais aussi toute la panoplie de techniques qu’on peut imaginer en self-défense: des projections (Nage), des immobilisatios (Katame), des saisies (Tuite), des torsions (Hishigi), des dégagements (Hodoki).

Le but du Shizen Kumite n’est pas la victoire mais le progrès des deux partenaires. Comme il n’y a plus de règles, c’est le sens de la responsabilité des partenaires qui permettra le bon déroulé du Kumite en se rapprochant au maximum du combat réel sans dommages.