Ran Bu Ho 
Shadow Boxing
Catégorie : L'école Kyokushinkai
Le Ran Bu Ho est un exercice de "shadow boxing". Le pratiquant réalise des techniques variées et spontanées contre de multiples attaquants imaginaires. Les sessions durent typiquement 30 secondes et peuvent donner lieu à une accélération progressive du rythme.
Voir aussi : La Voie Kyokushin Manga |
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